Silica là gì

Silica là thành phần tạo và liên kết collagen và elastin.

Silica (silicon, silicon) có trong da, tóc, móng, mạch máu, thành tế bào,… có tác dụng tạo và củng cố collagen, elastin, axit hyaluronic, chondroitin.

giữ cho xương chắc khỏe

Màng tế bào hình thành xương chứa một lượng lớn silica. Silica được coi là thành phần tham gia sâu vào độ bền của sụn và mật độ xương.

giữ cho mạch máu đàn hồi

Silica và collagen là thành phần giữ cho mạch máu đàn hồi. Các mạch máu bị xơ cứng cản trở quá trình lưu thông máu và ảnh hưởng đến huyết áp nên việc duy trì tính đàn hồi là rất quan trọng.

Silica là một khoáng chất mà cơ thể cần.

làm cho da căng và mịn

Nó có nhiều trong da (lớp hạ bì) và liên kết với collagen, elastin, axit hyaluronic, v.v. để duy trì độ săn chắc, đàn hồi của da và giữ ẩm cho da. Da không có độ đàn hồi và độ ẩm dễ bị chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

giữ cho tóc và móng tay của bạn tươi mượt.

Silica có tác dụng kết nối các mô và tham gia sâu vào tóc và móng tay. Một trong những lý do khiến bạn trông già hơn là tóc khô, xỉn màu và móng tay dễ bị sứt mẻ.

Ngăn chặn thoái hóa khớp.

Silica cũng đóng một vai trò quan trọng trong xương, sụn, dây chằng và gân tạo nên khớp. Người ta cũng chỉ ra rằng việc thiếu collagen, có liên quan chặt chẽ với silica, có thể là nguyên nhân khiến các khớp cử động khó khăn.

tuy nhiên, cơ thể lại không thể tự sản xuất silica

Silica giảm dần theo tuổi tác và hầu như không còn được sản xuất sau 40 tuổi.
Ví dụ, lão hóa da là một trong những nguyên nhân thiếu silica.

Vì vậy, bạn cần tích cực bổ sung silica qua đồ ăn, thức uống .

nước silica có tỷ lệ hấp thụ vào cơ thể rất cao!

Có nhiều loại thực phẩm có chứa silica.
Tuy nhiên, tốc độ hấp thụ của silica vào cơ thể khác nhau tùy thuộc vào thành phần.
Trong biểu đồ bên dưới, bạn có thể thấy rằng nước silica là một thành phần cực kỳ vượt trội.

Nguồn Kiwami-water Japan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *