Me thái ngọt vỏ màu nâu cát, thịt me có màu nâu sẫm, bên trong là những hạt màu đen sáng bóng. Me ngọt thái lan khi chín rất ngọt hấp dẫn.
Giá trị dinh dưỡng có trong 100 mg quả me:
+ Vitamin A: 30 IU
+ Vitamin B: 0,34 mg
+ Vitamin B2: 0,14 mg
+ Niacin: 1,2 mg
+ Vitamin C: 2 mg
+ Canxi: 74 mg
+ Sắt: 2,8 mg
+ Photpho: 113 mg
+ Chất béo: 0,6 mg
+ Carbohydrate: 62,5 mg
+ Protein: 2,8 mg
+ Năng lượng: 239
Lợi ích từ quả me
+ Giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn.
+ Nước me là loại nước giúp nhuận tràng nhẹ.
+ Điều trị chứng rối loạn mật, vàng da và viêm chảy.
+ Trái me cũng có tác dụng giảm sốt và bảo vệ chống lại cảm lạnh.
+ Màu đỏ bao phủ bên ngoài của hạt me là một phương thuốc hiệu quả chống tiêu chảy và bệnh lỵ.
+ Điều trị rối loạn mật, giảm mức cholesterol trong cơ thể, thúc đẩy một trái tim khỏe mạnh hơn. Cung cấp chất chống oxy hóa, chống ung thư.
+ Thịt me, lá và hoa được kết hợp với nhau trong nhiều bài thuốc đông y để đắp vào các khớp bị đau và sưng.
+ Me được sử dụng như là một thứ nước súc miệng hiệu quả cho bệnh viêm họng, và là một thức uống giải khát.
+ Me cũng có thể được sử dụng để chữa bệnh viêm kết mạc. Thuốc nhỏ mắt được làm từ hạt me giúp điều trị hội chứng khô mắt vì có chứa chất polysaccharide – chất kết dính, cho phép bám vào các bề mặt của mắt lâu dài hơn so với các chế phẩm mắt khác.
Ngoài ra còn có: khả năng giảm viêm, cải thiện sức khỏe của mắt, tăng cường sức khỏe đường hô hấp, chữa bệnh ngoài da, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau, tăng sức mạnh của hệ thống miễn dịch, làm giảm sốt, giảm cholesterol để cải thiện sức khỏe tim mạch, điều trị cọc, ngăn ngừa ung thư, và thậm chí bảo vệ trẻ em chống lại ký sinh trùng và giun.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.